# Criar sin ansiedad

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- Libro: [Criar sin ansiedad](https://www.archivodelibros.es/dra-meredith-elkins/criar-sin-ansiedad) ([Criar sin ansiedad.md](https://www.archivodelibros.es/dra-meredith-elkins/criar-sin-ansiedad.md))
- Autores: [Dra. Meredith Elkins](https://www.archivodelibros.es/dra-meredith-elkins)
- Editorial: zenith
- ISBN: 978-84-0832-416-4
- Páginas: 352
- Publicación: 2026-09-09
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Una guía clara y basada en evidencia para comprender cómo la ansiedad de los padres puede alimentar la de los hijos, aprender a romper el bucle ansioso y criar niños más resilientes. La primera guía basada en evidencia para ayudarte a tu hijo y a ti a afrontar la ansiedad. Desde la pandemia, la ansiedad se ha disparado entre niños y adolescentes, afectando al bienestar emocional de toda una...