# El control de tu estado de ánimo. 2ª edición

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- Libro: [El control de tu estado de ánimo. 2ª edición](https://www.archivodelibros.es/dennis-greenberger/el-control-de-tu-estado-de-animo-2a-edicion) ([El control de tu estado de ánimo. 2ª edición.md](https://www.archivodelibros.es/dennis-greenberger/el-control-de-tu-estado-de-animo-2a-edicion.md))
- Autores: [Dennis Greenberger](https://www.archivodelibros.es/dennis-greenberger), [Christine A. Padesky](https://www.archivodelibros.es/christine-a-padesky)
- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4933-237-1
- Páginas: 368
- Publicación: 2016-06-21
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Esta obra, de Dennis Greenberger y Christine A. Padesky, psicólogos clínicos, refleja los avances más importantes de los últimos 20 años en el campo de la terapia cognitiva conductual, con numerosas novedades: más contenido sobre la ansiedad, capítulos dedicados a fijar objetivos personales y a mantener las mejoras, escalas de puntuación de la felicidad, diarios de gratitud, ejercicios...