# Mindfulness

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- Autores: [Danny Penman](https://www.archivodelibros.es/danny-penman), [Mark Williams](https://www.archivodelibros.es/mark-williams)
- Idioma: es_CO
- Publicación: 2013-04-09
- Géneros: Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos, Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

## Descripción

Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre . Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se...

## Ediciones

### Mindfulness

- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4934-508-1
- Páginas: 272
- Publicación: 2026-03-04
- Idioma: es_ES

### Mindfulness

- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4932-868-8
- Páginas: 272
- Publicación: 2013-04-09
- Idioma: es_ES

### Mindfulness

- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4932-886-2
- Páginas: 272
- Publicación: 2013-04-09
- Idioma: es_CO

## Este libro en otros idiomas

- [Ενσυνειδητότητα](https://www.archivodelibros.es/mark-williams/el/ensyneiditotita) (el_GR)
- [Mindfulness](https://www.archivodelibros.es/mark-a-williams/en/mindfulness) (en_US)
- [Metodo Mindfulness](https://www.archivodelibros.es/mark-williams/it/metodo-mindfulness) (it_IT)
- [Mindfulness. Trening uważności. Jak znaleźć spokój w pędzącym świecie](https://www.archivodelibros.es/j-mark-g-williams/pl/mindfulness-trening-uwaznosci-jak-znalezc-spokoj-w-pedzacym-swiecie) (pl_PL)
- [Mindfulness](https://www.archivodelibros.es/danny-penman/pt/mindfulness) (pt_PT)
- [Усвідомленість. Як знайти гармонію в нашому шаленому світі](https://www.archivodelibros.es/denni-penman/uk/usvidomlenist-yak-znaity-harmoniiu-v-nashomu-shalenomu-sviti) (uk_UA)