# Cerebro y mindfulness

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- Libro: [Cerebro y mindfulness](https://www.archivodelibros.es/daniel-j-siegel/cerebro-y-mindfulness) ([Cerebro y mindfulness.md](https://www.archivodelibros.es/daniel-j-siegel/cerebro-y-mindfulness.md))
- Autores: [Daniel J. Siegel](https://www.archivodelibros.es/daniel-j-siegel)
- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4932-409-3
- Páginas: 384
- Publicación: 2010-09-16
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

“Bienvenidos a un viaje al corazón de nuestras vidas.” Con estas palabras, Daniel Siegel, científico, psiquiatra, educador e investigador puntero en el ámbito de la salud mental, nos invita a una brillante exploración de lo que significa vivir aquí y ahora, a experimentar el momento con todos nuestros sentidos, a ser “mindfully conscientes”. El Mindfulness no es una moda pasajera....