# L’arte della felicità

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- Libro: [L’arte della felicità](https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/it/larte-della-felicita) ([L’arte della felicità.md](https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/it/larte-della-felicita.md))
- Autores: [Dalai Lama](https://www.archivodelibros.es/dalai-lama), [Howard C. Cutler](https://www.archivodelibros.es/howard-c-cutler)
- Editorial: Mondadori
- ISBN: 978-88-0476-711-4
- Páginas: 282
- Publicación: 2022-09-13
- Idioma: it_IT
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

In questo libro, il Dalai Lama ci spiega come, per raggiungere la felicità, siano necessari una disciplina e un metodo interiori che ci aiutino a combattere gli stati mentali negativi (la rabbia, l’odio, l’avidità) e a coltivare quelli positivi (la gentilezza, la generosità, la tolleranza verso gli altri). L’arte della felicità non attinge quindi a credenze religiose o verità assolute, ma è la conquista e l’esercizio di una pratica quotidiana, difficile ma possibile: conoscere se stessi, capire le ragioni degli altri, aprirsi al diverso e guardare le cose in modo nuovo.