{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "L’arte della felicità",
  "subtitle": null,
  "slug": "larte-della-felicita",
  "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/it/larte-della-felicita",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/it/larte-della-felicita.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/it/larte-della-felicita.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Dalai Lama",
      "slug": "dalai-lama",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama"
    },
    {
      "name": "Howard C. Cutler",
      "slug": "howard-c-cutler",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/howard-c-cutler"
    }
  ],
  "language": "it_IT",
  "original_title": "The Art of Happiness",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2022-09-13",
  "genres": [],
  "series": [
    {
      "name": "L'arte della felicità",
      "slug": "larte-della-felicita",
      "volume": 1,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/serie/larte-della-felicita"
    }
  ],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/mondadori/14th-dalai-lama-tenzin-gyatso/larte-della-felicita_978-88-0476-711-4.webp?v=2026-07-29%2009%3A20%3A54",
  "description": "In questo libro, il Dalai Lama ci spiega come, per raggiungere la felicità, siano necessari una disciplina e un metodo interiori che ci aiutino a combattere gli stati mentali negativi (la rabbia, l’odio, l’avidità) e a coltivare quelli positivi (la gentilezza, la generosità, la tolleranza verso gli altri). L’arte della felicità non attinge quindi a credenze religiose o verità assolute, ma è la conquista e l’esercizio di una pratica quotidiana, difficile ma possibile: conoscere se stessi, capire le ragioni degli altri, aprirsi al diverso e guardare le cose in modo nuovo.",
  "editions": [
    {
      "title": "L’arte della felicità",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/it/larte-della-felicita/9788804767114",
      "publisher": "Mondadori",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-88-0476-711-4",
      "pages": 282,
      "published": "2022-09-13",
      "language": "it_IT",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/mondadori/14th-dalai-lama-tenzin-gyatso/larte-della-felicita_978-88-0476-711-4.webp?v=2026-07-29%2009%3A20%3A54"
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "The Art of Happiness",
      "language": "en_GB",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/en/the-art-of-happiness"
    },
    {
      "title": "El arte de la felicidad",
      "language": "es_ES",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/el-arte-de-la-felicidad"
    },
    {
      "title": "L'art du bonheur",
      "language": "fr_FR",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/howard-c-cutler/fr/lart-du-bonheur"
    },
    {
      "title": "Sztuka szczęścia",
      "language": "pl_PL",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/howard-c-cutler/pl/sztuka-szczescia"
    },
    {
      "title": "Um Guia Para a Vida",
      "language": "pt_PT",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/14th-dalai-lama-tenzin-gyatso/pt/um-guia-para-a-vida"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}