{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Серце медитації",
  "subtitle": null,
  "slug": "sertse-medytatsii",
  "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama-xiv/uk/sertse-medytatsii",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama-xiv/uk/sertse-medytatsii.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama-xiv/uk/sertse-medytatsii.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Далай-лама XIV",
      "slug": "dalai-lama-xiv",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama-xiv"
    },
    {
      "name": "Джеффрі Гопкінс",
      "slug": "dzheffri-hopkins",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/dzheffri-hopkins"
    }
  ],
  "language": "uk_UA",
  "original_title": "The Heart of Meditation",
  "original_language": "en",
  "first_published": "2017-01-01",
  "genres": [
    {
      "code": "VX",
      "heading": "Mente, cuerpo y espíritu"
    }
  ],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/stone-publishing/dalai-lama-xiv/title_978-61-7753-516-3-ed0ad0fb.webp?v=2026-10-12%2022%3A37%3A03",
  "description": "У серці медитації — тобто у самій її сутності — перебуває співчуття, але не звичайне, а таке, що розвивається і розширюється паралельно з мудрістю, неодмінно проявляється під час медитативних практик. Без цього важливого фундаменту всі інші практики виявляються беззмістовними. На щастя, розум можна навчити співчувати, і тоді він, уже підготовлений, перетвориться на благодатне підґрунтя для практики Великої Досконалості (Дзоґчен), яку багато хто вважає верхівкою всіх духовних практик у тибетському буддизмі. Саме завдяки практиці Великої Досконалості ми можемо досягти глибинної усвідомленості та прожити власне життя, транслюючи її у світ і впливаючи таким чином на все, що нас оточує. Мудрість і співчуття, неодмінні супутники глибинної усвідомленості, природним шляхом оселяються в наших серцях і стають основою всіх наших вчинків, що дозволяє прискорити як індивідуальний прогрес у медитації, так і прогрес колективний, щоб зрештою наблизитися до миру в усьому світі.",
  "editions": [
    {
      "title": "Серце медитації",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama-xiv/uk/sertse-medytatsii/9786177535163",
      "publisher": "Stone Publishing",
      "publisher_series": [],
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "978-61-7753-516-3",
      "pages": 144,
      "published": "2017-01-01",
      "language": "uk_UA",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/stone-publishing/dalai-lama-xiv/title_978-61-7753-516-3-ed0ad0fb.webp?v=2026-10-12%2022%3A37%3A03"
    }
  ],
  "other_languages": [
    {
      "title": "El corazón de la meditación",
      "language": "es_ES",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/dalai-lama/el-corazon-de-la-meditacion"
    }
  ],
  "characters": [],
  "chapters": []
}