# Menús para estar sanos y no engordar

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- Autores: [Cristina Galiano](https://www.archivodelibros.es/cristina-galiano)
- Editorial: espasa
- ISBN: 978-84-6702-269-8
- Páginas: 456
- Publicación: 2006-09-14
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada Cristina Galiano nos propone 52 menús cuya finalidad es proporcionar una alimentación equilibrada, sana, apetitosa y bien cocinada. Este libro trata de dar respuesta a numerosas cuestiones: lo que hay que comer para estar en forma; qué alimentos engordan más y cuáles menos; por qué es imprescindible hacer ejercicio, etc....