# Cumplir años con salud

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- Autores: [Catalina Hoffmann](https://www.archivodelibros.es/catalina-hoffmann)
- Editorial: Ediciones Martinez Roca
- ISBN: 978-84-9998-425-4
- Páginas: 256
- Publicación: 2014-09-09
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Un libro práctico que nos prepara para envejecer con salud y afrontar esta etapa de la vida con naturalidad Catalina Hoffmann nos propone una serie de consejos destinados a diseñar la dieta y el régimen de actividad física para las personas mayores y las que desean cumplir años con salud. Nos da las claves para entender el funcionamiento de nuestro organismo e iniciar con espíritu positivo...