# Cocina comida real

Canonical: https://www.archivodelibros.es/carlos-rios/cocina-comida-real/9788449336836

Versión JSON (mismos datos): https://www.archivodelibros.es/carlos-rios/cocina-comida-real/9788449336836.json

![Cocina comida real](https://quivercdn.com/covers/ediciones-paidos/carlos-rios/cocina-comida-real_978-84-4933-683-6.webp?v=2026-04-11%2008%3A32%3A59)

- Libro: [Cocina comida real](https://www.archivodelibros.es/carlos-rios/cocina-comida-real) ([Cocina comida real.md](https://www.archivodelibros.es/carlos-rios/cocina-comida-real.md))
- Autores: [Carlos Ríos](https://www.archivodelibros.es/carlos-rios), [David Guibert](https://www.archivodelibros.es/david-guibert)
- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4933-683-6
- Páginas: 304
- Publicación: 2020-08-25
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. En este libro, el autor nos explicará cuáles son los patrones de alimentación de un realfooder , qué cambios debe introducir en su vida para hacer una transición del consumo de productos...