# COMO

Canonical: https://www.archivodelibros.es/carlos-jaramillo/como/9789584297464

Versión JSON (mismos datos): https://www.archivodelibros.es/carlos-jaramillo/como/9789584297464.json

![COMO](https://quivercdn.com/covers/editorial-planeta/carlos-jaramillo/como_978-95-8429-746-4.webp?v=2026-04-19%2022%3A24%3A44)

- Libro: [COMO](https://www.archivodelibros.es/carlos-jaramillo/como) ([COMO.md](https://www.archivodelibros.es/carlos-jaramillo/como.md))
- Autores: [Carlos Jaramillo](https://www.archivodelibros.es/carlos-jaramillo)
- Editorial: Editorial Planeta
- ISBN: 978-95-8429-746-4
- Páginas: 632
- Publicación: 2021-09-27
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrá entender cómo balancear su dieta, leer etiquetas para elegir mejor sus alimentos, ayunar sin temores,...