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- Libro: [COMO](https://www.archivodelibros.es/carlos-jaramillo/como) ([COMO.md](https://www.archivodelibros.es/carlos-jaramillo/como.md))
- Autores: [Carlos Jaramillo](https://www.archivodelibros.es/carlos-jaramillo)
- Editorial: diana
- ISBN: 978-84-1119-013-8
- Páginas: 640
- Publicación: 2022-06-08
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en tu mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y cara como te imaginas. De la mano del Dr. Jaramillo —médico funcional, experto en metabolismo, nutrición y bioquímica—, podrás entender cómo equilibrar tu dieta, leer etiquetas para elegir mejor los alimentos, ayunar sin temores, desinflamar...