# Tú eliges lo que comes

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- Autores: [Carlos Casabona](https://www.archivodelibros.es/carlos-casabona)
- Editorial: Ediciones Paidos
- ISBN: 978-84-4933-183-1
- Páginas: 336
- Publicación: 2016-01-19
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

« Tendemos a subvalorar las calorías que ingerimos y sobreestimamos las que gastamos», afirma Carlos Casabona. Con la lectura de este libro aprenderá a relacionar las calorías de muchos alimentos con el tiempo necesario para quemarlas, ya sea con actividades de la vida diaria o practicando deporte, para conservar un peso adecuado y gozar de una vida sana. A través de ilustraciones a color y...