Zdrowe kości, mięśnie, stawy

Kości, mięśnie i stawy stanowią twoją konstrukcję nośną, toteż troska o nie będzie ci przynosić korzyści przez całe życie. Jeśli chcesz mieć pewność, że zachowasz siłę i sprawność na długie lata lub jeśli już trapią cię dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego, jest to książka właśnie dla ciebie. W prosty sposób wyjaśnia zasady funkcjonowania organizmu. Tłumaczy mechanizm powstawania chorób mi