# O que aconteceu com você?

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- Autores: [Bruce D. Perry](https://www.archivodelibros.es/bruce-d-perry), [Oprah Winfrey](https://www.archivodelibros.es/oprah-winfrey)
- Idioma: pt_BR
- Publicación: 2022-03-15
- Géneros: Medicina y salud: cuestiones generales, Psiquiatría, Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

## Descripción

Como entender seu passado pode abrir caminhos para o seu futuro. Poderosos insights científicos e emocionais sobre os padrões de comportamento que lutamos para compreender. Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times. Este livro vai mudar a sua maneira de ver a vidaQuantas vezes você já se perguntou “Por que fiz isso?” ou “O que há de errado comigo?”. Quando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar. Para Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos. Esta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais acolhedora: “O que aconteceu com você?” Em conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta. Dr. Perry recorre às mais recentes descobertas da neurociência para explicar como a criança que fomos está na origem de más escolhas e de sofrimentos que nem sempre conseguimos explicar. Oprah resgata histórias pessoais de medo e angústia e fala da vulnerabilidade que vem dessas experiências. Entender o passado é a chave para um futuro melhor, abrindo a porta para a resiliência e a cura. Oprah e Dr. Perry oferecem instrumentos para romper o circuito da dor emocional e preencher nossa vida com bem-estar e sabedoria.

## Ediciones

### O que aconteceu com você?

- Editorial: Editora Sextante
- ISBN: 978-65-5564-311-4
- Páginas: 304
- Publicación: 2022-03-15
- Idioma: pt_BR

## Este libro en otros idiomas

- [Co se ti stalo?](https://www.archivodelibros.es/bruce-perry/cs/co-se-ti-stalo) (cs_CZ)
- [Was ist dein Schmerz?](https://www.archivodelibros.es/oprah-winfrey/de/was-ist-dein-schmerz) (de_DE)
- [Τί σου συνέβη;](https://www.archivodelibros.es/bruce-d-perry/el/ti-sou-synevi) (el_GR)
- [What Happened to You?](https://www.archivodelibros.es/oprah-winfrey/en/what-happened-to-you) (en_US)
- [¿Qué te pasó?](https://www.archivodelibros.es/oprah-winfrey/que-te-paso) (es_ES)
- [Se libérer de nos traumatismes](https://www.archivodelibros.es/oprah-winfrey/fr/se-liberer-de-nos-traumatismes) (fr_FR)
- [Co ci się przydarzyło?](https://www.archivodelibros.es/bruce-d-perry/pl/co-ci-sie-przydarzylo) (pl_PL)
- [Що з тобою сталося? Про травму, психологічну стійкість і зцілення](https://www.archivodelibros.es/brius-perri/uk/shcho-z-toboiu-stalosia-pro-travmu-psykholohichnu-stiikist-i-ztsilennia) (uk_UA)