# El arte de pensar bien

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- Autores: [Blanca Mery Sánchez Gómez](https://www.archivodelibros.es/blanca-mery-sanchez-gomez)
- Editorial: diana
- ISBN: 978-95-8429-259-9
- Páginas: 200
- Publicación: 2021-02-22
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar...