# Estilo de vida saludable

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- Autores: [Blanca Alarcón Menjura](https://www.archivodelibros.es/blanca-alarcon-menjura)
- Editorial: bronce
- ISBN: 978-62-8758-810-3
- Páginas: 190
- Publicación: 2022-11-03
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Después de haber sido diagnosticada con metástasis en ganglios linfáticos y en sangre a comienzos de 2006 afrontó un largo tratamiento y quedó libre de cáncer en 2016. La autora enseña en esta obra cómo aprender a ser antifrágiles, renovar la salud para siempre, mantener el peso ideal y ralentizar el envejecimiento. A través de sus recetas de batidos verdes, cremas de vegetales,...