# Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario

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- Libro: [Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario](https://www.archivodelibros.es/antonio-francisco-rodriguez-esteban/cuaderno-practico-de-ejercicios-para-meditar-a-diario) ([Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario.md](https://www.archivodelibros.es/antonio-francisco-rodriguez-esteban/cuaderno-practico-de-ejercicios-para-meditar-a-diario.md))
- Autores: [Antonio Francisco Rodríguez Esteban](https://www.archivodelibros.es/antonio-francisco-rodriguez-esteban)
- Editorial: zenith
- ISBN: 978-84-0819-297-8
- Páginas: 96
- Publicación: 2018-06-26
- Idioma: es_CO
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

Este nuevo título de la colección PsicoPrácticos nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la ofi cina, para la playa… cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. ¡Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz!