# A comer se aprende

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- Autores: [Álvaro Vargas Llosa](https://www.archivodelibros.es/alvaro-vargas-llosa)
- Editorial: Editorial Planeta
- ISBN: 978-84-0818-475-1
- Páginas: 296
- Publicación: 2018-04-05
- Idioma: es_ES
- Encuadernación: Softcover

## Descripción

El primer libro pensado para sobrevivir en un mar de consejos, dietas y recomendaciones de todo tipo sobre la alimentación. Con un formato visual, incluye toda la información imprescindible para comer bien y mejorar nuestra salud, vida y estado de ánimo. Desde listas de alimentos imprescindibles, consejos nutricionales básicos y breves explicaciones sobre el proceso digestivo hasta un...