{
  "type": "book",
  "site": {
    "name": "Archivo de Libros",
    "language": "es-ES",
    "url": "https://www.archivodelibros.es"
  },
  "formats": "Cada página tiene dos versiones con los mismos datos: JSON (la dirección de la página + .json) y markdown (la dirección de la página + .md). Añade .json o .md a cualquier `url` de este documento.",
  "title": "Me estalla la cabeza",
  "subtitle": null,
  "slug": "me-estalla-la-cabeza",
  "url": "https://www.archivodelibros.es/alejandra-stamateas/me-estalla-la-cabeza",
  "json": "https://www.archivodelibros.es/alejandra-stamateas/me-estalla-la-cabeza.json",
  "markdown": "https://www.archivodelibros.es/alejandra-stamateas/me-estalla-la-cabeza.md",
  "authors": [
    {
      "name": "Alejandra Stamateas",
      "slug": "alejandra-stamateas",
      "url": "https://www.archivodelibros.es/alejandra-stamateas"
    }
  ],
  "language": "es_AR",
  "original_title": null,
  "original_language": null,
  "first_published": null,
  "genres": [],
  "series": [],
  "cover": "https://quivercdn.com/covers/whitaker-house/alejandra-stamateas/me-estalla-la-cabeza_979-88-8769-252-4.jpg?v=2026-04-15%2015%3A25%3A22",
  "description": "Cuando las mujeres tienen encima la exigencia de ser las buenas de la película, de decir a todo que sí, de ceder antes las exigencias y deseos de los demás, de sentirse las cuidadoras eternas y las mamás de todo el mundo cuando eso lo cumplen a rajatabla porque creen que es su tarea como mujeres, terminan con el síndrome de la cabeza estallada. De manera simple y acertada, Alejandra Stamateas describe algunas situaciones que muchas mujeres viven, como: Un estado de permanente resignación No tienen tiempo para ellas mismas. Creen que todo está bajo control si ellas actúan siempre de la misma manera. No saben por dónde empezar el cambio, aunque la situación en la que viven las enferma y agota. Todo esto tiene un punto de coincidencia: vivir cediendo ante las exigencias de los demás, y aun a las exigencias propias. Cada capítulo de este libro explora situaciones concretas en la vida de la mujer, que la llevará de una cabeza estallada una vida más relajada. ¡Paz interior y tranquilidad están disponibles para ti!",
  "editions": [
    {
      "title": "Me estalla la cabeza",
      "subtitle": null,
      "url": "https://www.archivodelibros.es/alejandra-stamateas/me-estalla-la-cabeza/9798887692524",
      "publisher": "Whitaker House",
      "translators": [],
      "medium": "paper",
      "duration_seconds": null,
      "narrators": [],
      "illustrators": [],
      "cover_artists": [],
      "isbn": "979-88-8769-252-4",
      "pages": 208,
      "published": null,
      "language": "es_AR",
      "cover": "https://quivercdn.com/covers/whitaker-house/alejandra-stamateas/me-estalla-la-cabeza_979-88-8769-252-4.jpg?v=2026-04-15%2015%3A25%3A22"
    }
  ],
  "other_languages": [],
  "characters": [],
  "chapters": []
}