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Teoría y práctica de la terapia racional emotivo conductual - Ediciones

1 edición

Teoría y práctica de la terapia racional emotivo conductual

Editorial: Siglo XXI Editores México

ISBN: 9-682-32135-2

ISBN sin guiones: 9682321352

Tipo de cubierta: Softcover

Páginas: 174

Fecha de publicación: 2009-01-01

Idioma: español (México)

Disponible en otros idiomas

Perfil del libroespañol

Teoría y práctica de la terapia racional emotivo conductual

Albert Ellis

Primera publicación: 2009-01-01

La terapia racional emotivo-conductual (TREC) es uno de los enfoques de terapia que más utilizan hoy día los psiquiatras y psicólogos cognitivo-conductuales. Formulada por el doctor Albert Ellis en los años cincuenta, la terapia racional emotivo-conductual se ha aplicado a diversos problemas psicológicos. La TREC se cuestiona por qué las personas crean sus propios problemas y qué se puede hacer al respecto. Ofrece un método científico de pensamiento racional para ayudar a la gente a disminuir sus problemas emocionales y llevar una vida más plena y satisfactoria. Mantiene también una filosofía de vida, de modo que uno de sus principales objetivos es conseguir un profundo cambio filosófico en las personas, que afecte a sus emociones y conductas tanto presentes como futuras.