Oblicza toksyczności. Jak rozpoznać destrukcyjne metody działania i jak się przed nimi chronić

„ Oblicza toksyczności. Jak rozpoznać destrukcyjne metody działania i jak się przed nimi chronić” to książka dla osób, które doświadczają lub doświadczyły przemocy psychicznej, manipulacji, gaslightingu czy relacji opartych na kontroli. Porusza tematykę toksyczności nie tylko w związkach miłosnych, ale również w relacjach rodzinnych, czy zawodowych – wszędzie tam, gdzie pojawia się krzywdzący wzorzec działania. Autorka w przystępny i jednocześnie głęboki sposób opisuje mechanizmy stosowane przez osoby wykazujące się przemocą, pomagając zrozumieć, co sprawia, że niektóre relacje stają się niszczące i dlaczego tak trudno je przerwać. Znajduje się tu obszar terapeutyczny zaczerpnięty bezpośrednio z pracy w gabinecie – oparty na realnych doświadczeniach osób, które próbowały poradzić sobie z niewidzialną, lecz głęboko raniącą formą przemocy. To publikacja, która porządkuje wiedzę, dodaje odwagi i pokazuje, że możliwa jest zmiana – nawet wtedy, gdy wszystko wydaje się zbyt trudne. Wspiera w odbudowie, przemianie... Autorką książki jest Agnieszka Zblewska – terapeutka pracująca w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR),autorka bloga psychologicznego i kampanii edukacyjnych na temat przemocy psychicznej i odbudowy siebie. Od lat wspiera osoby dorosłe w odzyskiwaniu wewnętrznej siły i wpływu na własne życie.