# Aprende a comer y a controlar tu peso

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- Autores: [A. Escribano Zafra](https://www.archivodelibros.es/a-escribano-zafra)
- Idioma: es_CO
- Publicación: 2015-01-08

## Descripción

¿Por qué comemos? ¿Cuáles son las ventajas e inconvenientes de los distintos alimentos, y en qué cantidad se deben consumir? ¿Sabías que la ración de carne ideal debe ser el equivalente a la palma de nuestra mano? ¿Que la manzana es la joya de entre todas las frutas? ¿Que el hambre está en el cerebro y no en el estómago? El doctor Escribano nos enseña a comer de forma sana y a...

## Ediciones

### Aprende a comer y a controlar tu peso

- Editorial: espasa
- ISBN: 978-84-6704-335-8
- Páginas: 208
- Publicación: 2015-01-08
- Idioma: es_ES

### Aprende a comer y a controlar tu peso

- Editorial: espasa
- ISBN: 978-84-6704-352-5
- Páginas: 208
- Publicación: 2015-01-08
- Idioma: es_CO